Health


2017.10.27 金曜日

オイルで変わるあなたのカラダ~その2

オイルの基本的な機能と使い方をご紹介した前記事。 http://organa-style.com/2017/09/22/oil2/ シリーズ2回目は、気になる症状に最適なオイルをご紹介します。 アドバイス頂いたのは(社)日本オイル美容協会代…

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2016.11.28 月曜日

ビタミンCたっぷり!旬の柿でフルーツピザ

成人病予防から二日酔い防止までこの季節うれしい効能がたっぷりの旬果物「柿」。新感覚の柿のフルーツピザをつくってみませんか?パーティやおやつにもぴったりです♪


2015.12.2 水曜日

寒い日は「和の食材」で、じんわりお風呂

寒くなってくると、恋しくなるのが「温かいお風呂」。湯船にゆっくり浸かって、のんびりと疲れを癒したいものですね。そんな時は温浴効果を高める薬湯風呂がおすすめ。漢方薬でなくても、日常的に食べている、なじみ深い「和の食材」が入浴剤になるんです。王…


2017.1.17 火曜日

【産地からおとりよせ】瀬戸田レモンとみかんに恋して・・・

日本の冬といえばみかん。こたつにみかんはどこか懐かしい組み合わせ。 冬にみかんが収穫できるのには訳があります。 旬の野菜や果物には私たちの健康にとっても効果のある成分がいっぱい。 ちゃんと土は風は太陽は用意してくれているのです。 みかんもま…


2015.10.9 金曜日

秋の週末、ゆるりと自然に身をまかせて・・・ブラウンズフィールド

秋の週末、ゆるりと自然に身をまかせて@ブラウンズフィールド スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋、秋というと過ごしやすい天候になり、カラダも心も軽やかになんていう方と、夏の疲れがずどーんとカラダに残り軽い鬱状態なんていう方もいらっしゃるかもしれ…