English


2016.12.22 木曜日

Let’s eat Shio-Natto and clean our intestines!

Natto is fermented soybean which has long been recogniz…


おすすめ記事
2015.11.6 金曜日

いい酒粕をゲットしたら、粕床で楽しもう!

  「酒粕」は文字通り、お酒を絞ったあとの「かす」のこと。でも、その中には日本酒のおいしさと発酵パワ…


2016.7.11 月曜日

【ハレノヒ食堂の食養レシピ】梅雨~初夏の不調を整える! 

梅雨時はジメジメと湿度が高くなったり、気圧の変動などの関係で、からだの不調を訴える方が多くなる時期。 体だけで…


2016.7.28 木曜日

戸隠奥社で竹細工の手仕事を・・・かごめかごめの『篭目網』を習う

一度は訪れたい霊験あらたかな戸隠奥社。 、でも、せっかく戸隠まで訪れたのならお蕎麦を食べるとともにぜひ体験して…


2015.9.17 木曜日

手作り発酵食品ライフでお腹からキレイに!

  手作り発酵食品ライフでお腹からキレイに!